מה זה הקפאת שומן?

הקפאת שומן (Cryolipolysis) הפכה לאחת השיטות הבטוחות והפופולריות ביותר להפחתת כיסי שומן עיקשים ללא ניתוח. הכול התחיל כשבשנות ה-70 שני רופאים אמריקאים הבחינו בתופעה מוזרה אצל ילדים שאכלו קרטיבים ופיתחו שקעים בלחיים ללא פגיעה בעור. תגלית זו הובילה לפיתוח של טכנולוגיה המבוססת על עיקרון פשוט אבל מדהים: תאי שומן תת עוריים רגישים במיוחד לקור וחשיפתם לטמפרטורות נמוכות באופן מבוקר הורסת אותם מבלי לפגוע ברקמות שמסביב.

מהי הקפאת שומן וכיצד היא פועלת?

הקפאת שומן נעשית באמצעות מכשיר עם אפליקטור (יחידת קירור) המונח על האזור המטופל, האפליקטור מגיע בצורות שונות המתאימות לאזור המטופל, כמו צורה מעוקלת לאזור הבטן וצורה דקה יותר לאזור הזרועות והסנטר. האפליקטור שואב בעדינות את תאי השומן פנימה באמצעות וואקום ומקרר אותם לטמפרטורה שבין 10oC-5oC. 

כמה דקות מתחילת הקירור מתחיל תהליך שנקרא אפופטוזיס (Apoptosis) – מנגנון טבעי שבו תאים בגוף ׳מתאבדים׳ כחלק מתהליך החידוש וההחלפה שלהם. הקור מפעיל אפופטוזיס בתאי השומן מבלי לפגוע בשאר הרקמות. בהמשך, מערכת הלימפה תפרק ותסלק אותם מהגוף בהדרגה במשך כחודש עד 3 חודשים. 

מה ההבדל בין שומן תת עורי לשומן קרביים?

• שכבת תאי השומן התת עוריים נמצאת מתחת לעור ומעל לשרירים וניתן לצבוט אותה. 
• שומן הקרביים נמצא עמוק בבטן והוא מצטבר סביב האברים הפנימיים כמו הכבד והמעיים.

הקפאת שומן יעילה לסילוק תאי שומן תת עוריים ואינה משפיעה על שומן הקרביים, שאותו ניתן לסלק על ידי שינויים באורח החיים, כולל תזונה מאוזנת ופעילות גופנית. 

מי מועמדים מתאימים לטיפול?

הטיפול בהקפאת שומן מתאים לנשים וגברים עם משקל גוף תקין פחות או יותר, שרוצים להיפטר ממצבורי שומן ממוקדים שלא מגיבים לדיאטה ולפעילות גופנית. למשל, כרס קטנה, שומן בזרועות או צמיגים במותניים.

אנשים שאינם מועמדים מתאימים לטיפולים בהקפאת שומן הם:

• אנשים עם עודף משקל ניכר.
• אנשים עם בעיות בריאות כמו זרימת דם לקויה או בעיות בכבד.
• אנשים עם רגישות יתר לקור (כמו בעלי תסמונת Raynaud).

האם טיפול בהקפאת שומן כואב?

לא, הטיפול אינו כואב. עם זאת, בתחילת התהליך ייתכנו תחושות של קור עז, עקצוצים או משיכה באזור המטופל, שיחלפו לאחר כמה דקות עם התקהות התחושה באזור. הטיפול באזור אחד נמשך בין 60-35 דקות, ולאחריו ייתכנו תופעות לוואי זמניות וקלות כמו אדמומיות, נפיחות או חוסר תחושה מקומית. 

הטיפול לא כרוך בתקופת החלמה ולרוב אפשר לחזור לשגרת החיים מיד בתום הטיפול.

כמה טיפולים צריך לעבור כדי להשיג תוצאה טובה?

לאחר טיפול אחד ניתן להשיג ירידה של כ-20% בממוצע מנפח השומן באזור המטופל. עם זאת התוצאה אינה מיידית והיא תיראה לאחר מספר שבועות (12-6), כשהגוף יסיים לסלק בהדרגה את תאי השומן ההרוסים.

כאשר מדובר בכיס שומן גדול במיוחד, יתכן שיהיה צורך ביותר מטיפול אחד (3-2 טיפולים באותו אזור) כדי להגיע לתוצאה הסופית המבוקשת, שכאמור תיראה רק לאחר מספר שבועות.

הגישה ההוליסטית – לא רק אסתטיקה

תאי השומן שסולקו כבר לא יחזרו יותר. עם זאת, כדי לשמור על תוצאות הטיפול לאורך זמן ולא לאפשר התרחבות של תאי השומן הקיימים, מומלץ לאמץ גישה הוליסטית המשלבת בהקפאת שומן טיפול כולל בגוף ובנפש. גישה זו כרוכה בהבנה שמצבורי שומן נוצרים לא רק בגלל עודפי קלוריות אלא גם בעקבות מתח, חוסר איזון הורמונלי (בעיקר ברמות הורמון הסטרס, הקורטיזול), והיעדר פעילות גופנית.

כדי להשיג תוצאה טובה לטווח הארוך, מומלץ לשלב את הטיפול בהקפאת שומן עם תזונה אנטי דלקתית, תרגולי נשימה, שינה איכותית ופעילות גופנית.